Ce manuel est conçu pour être un support des plans de cours de ma formation complète de professeur de yoga de 200 heures. Il n’inclut pas les plans de cours, les notes du formateur, les diapositives Google pour les présentations d’anatomie et de philosophie. Il s’agit uniquement du manuel de l’étudiant. Parce qu’il s’agit d’un manuel interactif de l’étudiant (et pas simplement d’un guide de référence), certaines sections comprennent des feuilles de travail d’activités conçues pour être remplies par l’étudiant et reflètent la méthodologie de formation du programme. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter.